阿尔法脑波音乐为什么能提高记忆力(阿尔法脑波音乐提升记忆力是真的吗)

(1)音乐不仅可以进行婴幼儿智力开发,延缓老年人记忆力衰退,还能解除某些疾病的痛苦,起到强身健体的功效,更重要的是,音乐对恢复和增强记忆力有很大作用。

阿尔法脑波音乐为什么能提高记忆力(阿尔法脑波音乐提升记忆力是真的吗)

(2)音乐能调节人的情绪。每次听到雄壮的《国歌》声,我们都会情不自禁地跟着哼唱,这可能就是国歌引起了某种“共振”的效果。音乐家冼星海曾这样比喻,“音乐,是陶冶性情的熔炉。”大家生活在社会中,难免遇到不愉快,挫折、失败、纷争,会引起恼怒、悲惧、急躁、愁苦等情绪,从而产生心理障碍,引起精神负担,学习的时候会觉得心神不宁、记忆效果变差。这个时候就听听音乐吧!音乐是一定频率的声波震动,被人体接收后,与人体内各个振动系统吻合,使各器官的节奏协调一致。于是,我们的性情变得稳定了,我们的烦恼被排除了,我们的怨怒自然也就烟消云散了。

(3)音乐能强化人的记忆。轻松、愉快、舒适、快乐的音乐对大脑皮层及大脑边缘系统大有益处,可以增进乙酰胆碱。风靡全球的“超级记忆法”就是利用音乐对大脑的作用,挖掘音乐潜能,几个月就可以学会一门外语的记忆法。音乐天赋越高,听觉记忆越突出,音乐对记忆的媒介作用就越明显。

(4)音乐也有危害。事物都是一分为二的。坏的音乐能起到坏的作用,比如喧嚣的爵士乐,疯狂的霹雳舞曲,在刺激人的精神的同时,会有很强的副作用,不仅听力下降,而且可能导致精神紊乱,造成记忆力减退。另外,靡靡之音可瓦解青少年的意志,使人产生悲观厌世情绪,甚至把他们拉到犯罪的深渊。

(5)让我们热爱积极的音乐吧,让美妙的旋律净化我们的心灵,提高我们的记忆力!

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

关注微信公众号“ 天丞健 ”

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 wsjz225@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.wuli88.com/1612.html