不想找对象是心理有问题吗(为什么会有不想找对象的心理)

恋爱不但需要“利己”也需要“利他”。

不想找对象是心理有问题吗(为什么会有不想找对象的心理)

人们大多觉得,爱就是找一个能够满足自己的人。

比如从小缺爱的人想要找一个能给与自己足够安全感的伴侣,焦虑的人想找一个能够及时回应的另一半,甚至还有更多人也会把爱情当作是一种谋利的手段。

但是,当每个人都这么去想的时候,其实两个人的诉求都无法被满足。彼此都想要对方为自己付出,到最后,就会导致在感情里,没有人付出。

两个人都过度地在意自己的感受,总是站在自己的视角,去要求对方来满足自己的要求,而忘记了考虑对方的感受。

所以,要想开始一段长久的恋爱,需要有两个视角。

不想找对象是心理有问题吗(为什么会有不想找对象的心理)

01.用同理心的角度去看,也就是拥有“提供情绪价值”的能力。

如果你能给一个人提供情绪价值,能撩动他的情绪,当对方不开心的时候,你能够给到他安慰,能察觉到他的情绪并去满足,那么,很容易就会和他建立起情感的联结。一旦情感的联结建立,他就会对你产生高度的信任,你想要的被爱也就能轻易获取。

02.用交换的视角看。
如果你想要被爱,想要获取,请先来思考一下自己能付出什么,能给对方提供什么价值,并思考对方是否需要这种价值。一旦你能满足对方的需求,你就有了要求对方满足你需求的基础条件。当你能用这种视角去看待感情时,你就会思考对方的需求,考虑对方的感受,更有利于关系的平衡。

不想找对象是心理有问题吗(为什么会有不想找对象的心理)

很多人之所以不谈恋爱,就是因为想恋爱,但缺乏恋爱的能力,根本的问题就是对自我价值的不了解,而且对于感情的认知过于天真,抱有很多浪漫色彩,把恋爱对象定义成一个满足自己需求的人。

如果我们这么去看待爱情,那么你自然就很难开启一段恋爱,因为缺乏基本的自我判断以及对异性心理不够了解。即使开始了恋爱,也会很快因为过于采取自我视角而导致关系破裂。

要想感情长久,一定要更换恋爱视角,要么学会提供情绪价值,要么能发掘并满足恋爱对象的需求,拥有这两项能力,你 一定能把握住自己的爱情。

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

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