紧张性头痛的治疗刘勇(紧张性头痛的治疗药物)

大家好 自我介绍一下,我是温吉焕,擅长中医药治疗脑科疾病、头痛头晕、失眠、痴呆脑萎缩 脑梗等疾病。

面对现在人均亚健康的状态,我特此开通账号,想做一些科普,希望可以为广大患者带来一些帮助。

今天我就为头疼患者带来几个实用的小妙招。

一.我们来看几种最常见的头疼的辨别方法

1.比如年轻的时候出现的头疼,双侧阵痛,短了几个小时 长了两三天的这种疼痛,并且具有遗传性,在经期前后出现的头痛,这两种就很有可能是偏头疼

2.沿着一条筋或者一条线一跳一跳的,每次发作像是被电击了一样,或者是头皮感觉到火辣辣的疼,逐渐有刺痛感,有些时候一碰头发就痛,这很可能就是神经痛,还有一种就是熬夜疲劳长时间的玩儿手机,逛街或者工作之后出现的头疼,感觉像是戴了一个帽子似的,这就可能是紧张性头疼。

二.不吃药也能缓解头疼

第一个动作我们找到眉心这一点,摁住,摁压一分钟,尽量放空你的思想,调整你的呼吸,

第二个动作 我们找到眉弓下方鼻翼两侧,用大拇指 和食指按压,

第三个动作 我们找到鼻翼两侧 按压,用指肚打圈按压,

第四个动作 我们找到颅骨后缘的位置,按压10秒钟

第五个动作 我们找到斜方肌终点的位置 按压 1分钟

这样整套动作下来不到5分钟 ,就可以缓解咱们一部分的头疼。

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