老人血糖高的危害(老人血糖高有什么危害)

现在,我们都在强调减肥、瘦身,对于肥胖的糖尿病患者来说,减肥减重是势在必行,很多人应该都听过一句俗语,叫做“千金难买老来瘦”,就是在很多人的观念里面,觉得人岁数大了,瘦一点才更健康。

但真的是越瘦越健康吗?老年糖尿病患者,到底是胖点好呢,还是瘦点好呢?

老人血糖高的危害(老人血糖高有什么危害)

首先,我们都知道糖尿病人肥胖的危害,容易出现高血压、高血脂等疾病,还会导致糖尿病病情加重,因此,在人们的固有观念里,胖就一定不健康,瘦了才健康,特别是很多糖尿病患者,不管自身体质,一味地去少吃多动,让自己越来越瘦。

但是糖尿病人要是太瘦了,也会存在一些健康问题,比如说营养不良、免疫力低下、浑身没劲等等,也会加重糖尿病的病情。

特别是当流感来临、或者换季的时候,偏瘦的老年糖尿病患者就容易被传染,也就是说,这类人对环境的适应程度也会比较低,肠胃首当其冲就会受到影响。

老人血糖高的危害(老人血糖高有什么危害)

从中医角度来说呢,瘦人体内多有虚火,糖尿病人多为阴虚火旺,阴液亏虚、虚火亢盛,阴虚则阳亢、并生热化为虚火,也就是说糖尿病人本身就爱上火。

那么爱上火、消瘦的糖尿病患者,需要进行清热、滋阴、健脾等方面的调理,在饮食上也可以增加一些滋阴清热的食物。

比如最近,我就接触过一位老年糖尿病患者,她是一到换季就爱上火、还出现腹泻与便秘交替、食欲不振等等胃肠功能紊乱症状。

这位患者就是阴虚火旺、诱发了上火消瘦等症状,而且损伤到了胃肠,所以单靠中药健脾和胃、补气活血、滋阴清热的调理还不够,同时在饮食上还应该多吃些滋阴清热的食物,比如黑木耳、蘑菇、花生、鸭肉等等,可以帮助改善不适症状。

老人血糖高的危害(老人血糖高有什么危害)

因此,关于老年糖尿病患者到底是胖点好、还是瘦点好的问题,我想说,太胖了会增加其他慢性病的风险,但是太瘦了人的抵抗力就会差,还会增加脾胃受损的风险,这两种状态,都不利于糖尿病的保养以及血糖的控制。

老年糖尿病患者的体重和血糖值,控制到标准范围当然是最佳状态,但是这两个标准也可以适当地放宽。

比如这位老人,他血糖值维持在7左右,有点高,体重比标准体重稍微高一点,但是人的精神状态很好、没有并发症、身体也没有什么不适症状,那这种情况也是可以接受的。

老人血糖高的危害(老人血糖高有什么危害)

最后,我想强调一下,如果老人在短时间内,体重骤减的话,那么就要及时到医院就医,警惕其他疾病的发生。

本期就跟大家分享到这里,我是中医高鲁东,欢迎关注我,如有问题可以在评论区留言。

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

关注微信公众号“ 天丞健 ”

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 wsjz225@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.wuli88.com/3934.html