一.心理准备
1.端正态度,做好开始一趟未知之旅的心理准备。
2.可以带一个解压的伴手玩具。
二.备品准备
1.电子产品周边:平板,电话,充电宝,充电线,支架,小号酒精湿巾。
2.生活用品:毛巾,牙膏,牙刷,牙桶,香皂,皂盒,肥皂,抹脸的,洗发露,手纸,拖鞋,擦脚布,垃圾袋,保温杯,刮胡刀(因人而异)。
3.消毒用品:酒精喷壶,酒精湿巾。
4.衣物相关:方舱医院不能洗澡,内衣穿一套,带一套备用,绒衣,绒裤,棉衣棉裤,厚底鞋,一条运动裤,大短裤一条备用,袜子2-3双。
5.床品相关:床单,被罩,枕巾(有可能发),电褥子或珊瑚绒毯一床,一人一套舒服的家居服。
6.学习相关:适用学生网课,护眼灯,插排,书,本(带全),计算器,纸抽,卷子,提前打印题篇,笔记本电脑,校服(有的学校要求,其他服装参考衣物相关)笔若干,笔芯若干,颜色带全,打印机(如有需要,不要指望到地方有人给你解决打印机问题)打印纸1-2沓(道理同前),订书器,起钉器,订书钉,曲别针,燕尾夹,三角尺,格尺,2B铅笔,橡皮(考试备用),耳机,麦克风。
学习备品参照此图
7.食品相关:饼干(压缩的最好),方便面,泡方便面的器皿,洗洁精,刷碗巾,巧克力或士力架,速溶咖啡,马克杯1个,(咖啡,中药,温水,)饭盒(加热药袋),方便筷子1包。
8.其他备品:多用刀,指甲钳,充电热宝,胶带,小型加湿器,配合大型桶装水使用的龙头,快烧水壶,家钥匙(你回家时不确定家中有人)
也许,总结的做不到严实合缝,也有可能遗漏,但是有几个道理我们要清楚:
1.不要试图隐瞒,没有必要,病向浅中医的道理大家都懂。
2.不要以为短视频平台的方舱相关的视频,就是实际情况的全部,一个地方一个样子!
3.让你带吃的绝对是良心建议,你不知道你的第一顿饭,会在什么时候能吃到!
4.要学会降低预期,不然希望越大,失望越大。
5.自己常备药要记得带一些,到地方后报备自己的病史,不要隐瞒,为了你好,方舱医院虽然有医院2个字,但是,真的不是医院。
6.有诉求及时和医生护士沟通,不然每个地方1到2千或更多的病人,不要等,靠,到时间积极配合做检测,现行政策是2次阴1次CT,1次医生看片会诊,才可以出舱,现在的要求是出舱以后7天居家隔离,7天居家健康检测,7天健康监测(各地有差异)。
总之,世上没有所谓万全的准备,提前了解一下,希望有助于面对同样困扰的各位,能够有准备的方向,有的放矢。
最后,愿此攻略有抛砖引玉的功效,同时,也不要用另类的眼光看待小阳人们,因为,有很多人,她(他)们现在也仍然也处于懵的状态。
坚信:健康的身体就是革命的本钱!
谁知道,下一个会不会是你!!!
照顾好自己和爱你的家人!
天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。
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