世界痛风日哪一年开始的(世界痛风日百科)

世界痛风日哪一年开始的(世界痛风日百科)

笑口常开研习社原创美文第915期

今日处暑节气,又到夏秋相交之际,白天残暑还在,夜晚渐显秋凉之意,温度低了下来,以往痛风的关节一旦在夜间着凉,急性痛风关节炎就多了起来。

前几天遇到一个从广东返回老家的33岁小伙儿,痛风6年,尿酸基本维持在550以上,以前在贵州的时候冬天变冷了痛风才会发作,结果去年到广州后才发现,痛风夏天也会发作。

这不,去年6月发作一次,在床上躺平一个月,今年6月又发作一次,猜测原来痛风夏天在广东也会发作,分析认为夏天广东暑热更重一点,还是回贵州吧,至少能躲过痛风关节的疼痛难忍。

聊起来他的痛风诊疗过程,找我的目的还是问有什么降尿酸的秘方,因为过去一段时间,听说一个老中医能治痛风,有些吃好了,就在那儿拿药吃了几个月,但是尿酸没有降下来。这个经历让他对中医也丧失了期望。

之后每次发作去医院,都是急症止痛,控制症状,痛得走不了路了,就给打止痛药,还说这个痛风治不好,久而久之也不信心医院了。

所以现在吃的药都是自己去药店买的——开启了脱开专业医疗指导而独自面对痛风和降尿酸这个疾病。

其实每次医院也给他开降尿酸药,可几年下来,尿酸一直没有有效降下去,所以对那些药认为没什么用,所以回家后也没有吃——问题的关键是他认为医生的结论是这个病不能治好,只能控制尿酸。

可是这两年意识到越来越严重了,想要改变,甚至自己买来中医书自己学,但是看不懂。

平时生活中,遇到好吃的都停不下来。

最近一次检测,尿素2.3,偏低;尿酸598。

看其面目沧桑,邹邹巴巴的,半头灰发,这哪里是33岁小伙,这个是一个53岁中年大叔。

身高1.68.体重148斤,肚子大。

世界痛风日哪一年开始的(世界痛风日百科)

你在用网间、民间的偏方、验方在降尿酸吗?

问他有没有痛风石,他发来一张照片,还自己说看不出结晶,这明显尿酸盐结节已经凸出了体表,虽然坚持认为触摸时感觉不出疼痛。

好在他认识到痛风问题的严重性,而且认识到自己体重对降尿酸的重要性,近期开始跳绳减重,效果也比较可观,已经从运动前的155斤减到148斤。

当我从尿酸的生成与排泄,食物和高尿酸的关系,体重和运动对尿酸水平的影响和作用,喝水和碱化尿液对尿酸降低到不可替代的作用,以及中药和西药各自对痛风的作用机理等做出一番解读,并减缓了“鸡尾酒降尿酸系统方案”的设计思路后,他长期紧皱的眉头舒展了开来。

当我问到他除了跳绳减体重提升免疫力来降尿酸外,再用什么降尿酸?

他说,痛风发作时吃点秋水仙碱或依托考昔。

我说,那是抗炎镇痛的,不是降尿酸的。

然后他说这一段时间以来,他用过玉米须泡茶降尿酸,也用过花椒水降尿酸,这半个月,他在芹菜籽煮水降尿酸…
好吧,又是一位在直面痛风疾病时走在弯路上的患者——把医生的嘱咐束之高阁,而把从风友那里介绍的、从网上听来的网间、坊间、民间的偏方、验方勇敢的大胆尝试,而坚持不懈的人,结果确实尿酸长期在五六百,得不偿失的患者。

世界痛风日哪一年开始的(世界痛风日百科)

「博士痛风治疗痛点科普时间」

如果痛风能治愈,治愈的标准是什么?

每一个痛风者心里对这个问题,都希望能有一个明确的答案。但迄今为止,国内外的各个时期的《痛风诊疗指南》对这个问题既没有明确的概念,也没有清晰的标准。

但结合美国和欧盟结合英国的痛风诊疗指南,再依据一篇国外的文献,个人意见,评判一个痛风患者彻底治愈的标准,应该满足以下几个条件:
1.痛风发作每年低于2次以下,且没有其他心血管和肾功能障碍并发症,服药物降尿酸以后能长期稳定在360(降尿酸治疗目标)以下,停服药物后尿酸能长期稳定在420(痛风预防目标)以下。痛风反复发作、痛风处于慢性期、痛风石或并发有冠心病、心血管疾病、肾功障碍等服药期间尿酸能长期稳定在300(降尿酸治疗目标)以下,停服药物后尿酸长期稳定在420以下。

2.体内检测未能发现尿酸盐沉淀。停服药物后尿酸能稳定在420以下,且没有新的尿酸盐形成。

简言之,痛风在系统治疗后,采取非药物方式能把尿酸稳定在420以下,且体内未再发现有新的尿酸盐沉淀,可以认为痛风已经彻底治愈。

车前草金钱草、玉米须、薏苡仁、花椒、芹菜籽:这些网间、民间给你推介的泡茶降尿酸的方法,能把尿酸降到正常,治愈痛风吗?

没错,我在以前的科普文章里,也介绍过单味药(或药食同源食物)泡水,有利于尿酸减低的作用。

但单独介绍其降尿酸的作用时,通常使用的是该药的水提物或醇提物浓缩液,这些制品的有效降尿酸浓度要远远高于生药直接开水浸泡出来的药物浓度。意思是说,单独或混合用这些泡水降尿酸,有一定作用,但期望把你高高在上高达五六百的尿酸浓度降到治疗范围300或360之下,几乎不可能。

你确实见过很多人再用上面的这些单方或复方在泡水降尿酸,但你见过几个降到过正常的?

更多的是这样做,尿酸没能降到正常,痛风却依然在发作,尽管有限地降了点尿酸,确实减少了痛风发作的次数。

世界痛风日哪一年开始的(世界痛风日百科)

降尿酸,要想不吃药,你就要提升机体对尿酸的清泄能力

在我的建议下,他充分理解了鸡尾酒降尿酸系统方案的设计思路,开始了运动+饮食+水化+碱化+中药+西药的鸡尾酒降尿酸系统方案,通过尽力提升前面四项的非药物效果,在保障尿酸稳定在治疗目标范围之下,逐渐减小西药服用量直到停止,再把中药水煎剂改成缓和的丸散剂,并逐渐停止。

过了一段时间,他报告说,自己的体重又减了6斤,现在夜晚睡得香,吃饭有味道,走路有精神,工作有劲头,最关键的是,尿酸基本稳定在300左右。

看着视频里精神不少的他,逐渐恢复了青春小伙的模样。


另外也不能过度治疗,让患者懂得诊疗方案的来龙去脉,为什么要这样治,有什么理由,不该花的钱一定不要花。让患者了解得越多,沟通越充分,医患关系更和谐,人间更美好。


总之,我们的目标是:尿酸不再高,痛风不会犯,远离痛风石。您有尿酸高、痛风方面问题,可以评论区讨论,或发症状、报告,会一一回答。#大有学问##谣零零计划##头条周刊##哆咖医生超能团#

本文参考文献(图文来源于网络,侵删):2021年第6期《北京大学学报(医学版)》张学武文章《痛风关节炎治疗中几个备受关注的问题》。


尿酸高、痛风,不吃药降尿酸,非药物降尿酸远离痛风,请订阅专栏《解码尿酸高痛风,送中药辨治20方》。

更多关于口腔扁平苔藓的干货科普,可订阅专栏《与口腔扁平苔藓说byebye》。

如有妇科疾病、私处白斑瘙痒,可订阅专栏《解码私处白斑瘙痒?详解中医治方》。

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

关注微信公众号“ 天丞健 ”

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 wsjz225@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.wuli88.com/8388.html