香皂可以洗内裤和内衣吗(内裤可以用香皂洗吗_)

因为疫情的发展,最近北京城整体进入了慢下来静下来的状态。居家办公、小区封控、还有整个小区都被集中转运隔离。设身处地地想想,如果被通知要集中隔离怎么办?需要带些什么才能保证生活不受影响?趁着有空列列清单,未雨绸缪。

香皂可以洗内裤和内衣吗(内裤可以用香皂洗吗_)

第一类:随身物品
建议第一步准备,关键的东西不能忘记。也许在离家之前还是要用的,所以这一部分临走时还需要再次检查。

*身份证、手机、钥匙、现金:带少量现金,以防万一。
*口罩
*充电宝、充电线、插头
*耳机
*卷纸、纸巾、湿巾
*电脑/ipad等电子产品:工作娱乐必不可少。
*笔纸:随身包里装一支笔两张纸,有备无患。
*个人向:眼镜、手表等。

第二类:防护用品
隔离点可能会发放,建议自己还是准备一些。

*N95口罩
*
医用手套
*
手消、酒精湿巾

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第三类:衣物
隔离不是出差旅游,带的衣服以舒适为主,现在正好是夏季,衣物都比较轻薄。首选舒适透气、耐脏、能够叠穿的衣服,建议穿运动鞋,可以在房间内运动。

*睡衣:长袖长裤、短袖短裤各一身,虽然是夏天也有可能降雨降温。
*家居服:三身,以舒适透气、行动方便为主,最好既能家居又方便运动又可以外穿。
*衬衫:还是要准备两件的,万一天选打工人需要在隔离点开个视频会议呢。
*薄外套:卫衣、开衫都是不错的选择,枕头不舒服还可以用来垫枕头。
*内衣裤、袜子:若干,可以带一次性内裤。
*拖鞋:推荐Crocs,轻便耐水还跟脚,室内活动方便。

第四类:个护用品

*牙刷牙膏(牙线)
*洗面奶、洗发水、护发素
*肥皂:用于洗手、洗内衣裤
*护肤品、化妆品:种类看个人需要。
*梳子、头绳
*毛巾、一次性洗脸巾:一次性洗脸巾用完淘汰下来可以当抹布。
*指甲刀、剃须刀
*女性卫生用品

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第五类:生活用品

*各类充电线(插线板):去方舱可能需要插线板,酒店的话就不用了。
*保温杯或焖烧杯既可以用来喝水也可以用来吃东西。
*剪刀:旅行用折叠刀剪(如瑞士军刀)。
*筷子、勺子:随餐可能会发一次性筷子,但是自己有一套餐具会方便很多。
*洗涤灵:分装一小瓶,洗餐具、水果。
*烧水壶:如果有折叠水壶就带上吧。
*衣架:带两三个衣架,洗完贴身衣物有地方晾。
*枕套、床单:带上自己的枕套、床单,既卫生又能快速解决认床的问题。

第六类:食品饮料
去隔离点肯定供应一日三餐,带什么吃的取决于行李箱大小和个人饮食习惯。

*咖啡、茶
*零食:饼干、牛肉干之类的,万一饿了可以垫垫肚子。

第七类:药品

*个人药品:常备的基础药品或者慢性病的药品。
*感冒药、胃肠药、止疼药、创可贴

第八类:休闲娱乐
漫长的隔离生活也需要打发时间。

*书籍/kindle
*运动:隔离期间不能出屋,简单活动活动就好,可以跳操、跳绳,量力而行。

虽然总结了八大种类的必需品,还是希望大家都不需要用到。我们尽量少出门,做好个人防护,平安度过这拨疫情,能早日恢复正常的生活状态!

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